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吃柿子有什么禁忌吗?空腹能吃柿子吗?

发布时间:2019-07-21 23:59:32 编辑:笔名

中医介绍,柿子味甘、涩,性寒,归肺经。在《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功。”同时,柿蒂,柿霜,柿叶均可入药。

柿果性寒,入肺、脾、胃、大肠经;有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。

所以偶尔吃吃柿子还是不错的,不仅可以用来了解一下口味,丰富自己每天吃的食物种类,还可以补充一些柿子中特有的营养物质,食物的多样化是有利于身体的健康的,所以平时吃东西要丰富多样,不要专情对于某一种食物。

不过柿子虽好,也不能吃太多,而且吃柿子也要注意很多事项,不要空腹吃,此外,下面三个吃柿子的禁忌各位了解一下:

1.不能空腹吃。柿子含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎,越积越大可引起胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重者可造成胃穿孔。

2.不要与含蛋白高的食物一起吃。含蛋白高的蟹、鱼、虾等食物在鞣酸的作用下,容易凝固成块,形成胃柿石,所以应避免同吃。

3.吃后要漱口。柿子含糖量高,又有果胶和鞣酸,食用后不注意口腔卫生,可损坏牙齿,儿童容易形成龋齿,所以吃柿子后要及时漱口或刷牙。

看来小编上述的内容相信各位对于吃柿子的禁忌也差不多了解了一些,那么在日常生活中,切莫再相信那种空腹吃柿子能减肥的谣言了,毕竟这是不会达到减肥的效果的,而且弄得不好反而还会引起身体不适,甚至造成胃病都有可能。

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